감정소진
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인류애를 잃은 INFJ가 공감할 순간들 2, 회복하는 법
인류애를 잃은 INFJ가 공감할 순간들 2, 회복하는 법 감정 소진, 공감 피로에 지친 인프제들의 속마음 이야기. INFJ가 인류애를 잃는 순간, 그건 단순히 ‘사람이 싫다’는 말로는 표현할 수 없는, 매우 내면 깊은 곳에서 일어나는 감정의 파도야. INFJ는 타인의 감정에 민감하고, 세상의 아픔에 공감하며, 늘 ‘조금이라도 더 따뜻한 세상’을 꿈꾸는 사람들이지.하지만 그런 INFJ도 **‘인류애를 잃는 순간’**이 오고야 말아. 오늘은 그 깊은 내면을 들여다볼게. 🌑 INFJ, 인류애를 잃는 날INFJ는 사람을 싫어하지 않아. 오히려 사람을 너무 좋아해서 힘들어지는 유형이야. 세상이 조금만 더 부드러워졌으면 좋겠고, 누군가가 아프다면 나라도 뭔가 해줘야 할 것만 같고, 그게 자신을 다치게 하는 일이..
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인류애를 잃은 INFJ가 공감할 순간들, 그 뒤에 숨은 이유들
인류애를 잃은 INFJ가 공감할 순간들, 그 뒤에 숨은 이유들 감정 소진, 공감 피로에 지친 인프제들의 속마음 이야기. 가끔은 문득 그런 생각이 들어.“나는 왜 이렇게 쉽게 상처받고, 왜 자꾸 사람에게 지치는 걸까.” INFJ로 살아간다는 건, 늘 조용히 누군가의 감정을 먼저 헤아리고, 그 사이에서 나 자신을 무너뜨려가며 ‘괜찮은 사람’으로 남는 일이야. 하지만 어느 순간, 진심은 가볍게 흘려지고 배려는 당연한 게 되고 나는 내 안의 말들을 다 삼킨 채, 그저 ‘좋은 사람’으로만 남게 돼. 그리고 그때, 조용히 찾아오는 감정.“사람이 너무 싫다.”그건 단순한 싫음이 아니라, 내가 얼마나 많이 사랑했는지를 반증하는 문장이야. 오늘은, INFJ가 인류애를 잃게 되는 순간들, 그리고 그 이유들에 대해 천천..