감정정리
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정말 사랑해서 그런 걸까, 불안해서 그런 걸까?
정말 사랑해서 그런 걸까, 불안해서 그런 걸까?"사랑하니까 더 보고 싶은 건 맞지만,불안해서 확인하는 건 사랑이 아닌 걸지도 몰라."한 번쯤은 겪어봤을 것이다. 상대방의 문자에 답이 없을 때,SNS에 뜬금없는 이성 친구의 댓글 하나,바쁘다는 말 뒤로 느껴지는 어색한 기류.그때 우리 마음속에 스멀스멀 올라오는 감정은 뭘까?정말 사랑해서 그런 걸까?아니면 단순히 불안해서 그런 걸까? “확인하고 싶은 마음”은 누구의 감정일까?연애를 하다 보면,상대의 모든 말과 행동이나의 안정감을 뒤흔들 때가 있다.“이거 지금 나만 예민한 건가?”“왜 굳이 저 말투지?”“아까 그 표정… 뭔가 이상했어.”이렇게 계속 의심하게 되고,불안해서 자꾸 확인하게 되는 순간들.여기서 중요한 건,그 불안의 ‘출발점’이 상대가 아닌나 자신일 ..
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진짜 마음이 식은 걸까, 아니면 그냥 지친 걸까?
진짜 마음이 식은 걸까, 아니면 그냥 지친 걸까?연애를 하다 보면 문득 이런 생각이 들 때가 있어요."내가 이 사람을 아직 좋아하는 걸까?""그냥 힘든 걸까, 아니면 마음이 떠난 걸까?"예전 같지 않은 감정.대화는 줄고, 연락은 의무처럼 느껴지고만나도 마음이 잘 안 움직이는 그 느낌. 사소한 다툼조차 감정 소모처럼 느껴질 때면,누구라도 이런 고민에 빠지게 돼요.이런 감정이 반복되다 보면“우리 사이, 끝이 가까운 걸까?”라는 두려움이 생기기도 하죠. 하지만, 정말 그게 마음이 식은 것일까요?아니면 연애에 지쳐서 그런 감정이 드는 것일까요?오늘은 그 미묘한 차이를 함께 나눠보려 해요.지금, 당신의 감정은 어떤 방향을 향하고 있을까요? 마음이 식었을 때 나타나는 신호들상대의 좋은 소식에도 별 감흥이 없다기뻐야..
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인류애를 잃은 INFJ가 공감할 순간들 2, 회복하는 법
인류애를 잃은 INFJ가 공감할 순간들 2, 회복하는 법 감정 소진, 공감 피로에 지친 인프제들의 속마음 이야기. INFJ가 인류애를 잃는 순간, 그건 단순히 ‘사람이 싫다’는 말로는 표현할 수 없는, 매우 내면 깊은 곳에서 일어나는 감정의 파도야. INFJ는 타인의 감정에 민감하고, 세상의 아픔에 공감하며, 늘 ‘조금이라도 더 따뜻한 세상’을 꿈꾸는 사람들이지.하지만 그런 INFJ도 **‘인류애를 잃는 순간’**이 오고야 말아. 오늘은 그 깊은 내면을 들여다볼게. 🌑 INFJ, 인류애를 잃는 날INFJ는 사람을 싫어하지 않아. 오히려 사람을 너무 좋아해서 힘들어지는 유형이야. 세상이 조금만 더 부드러워졌으면 좋겠고, 누군가가 아프다면 나라도 뭔가 해줘야 할 것만 같고, 그게 자신을 다치게 하는 일이..