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수제 천연화장품 직접 만들기, 필링제/각질제거 스크럽 레시피(+필링과 스크럽 차이)
피부에 큰 자극을 주는 것은 좋지 않지만, 적당한 필링제 사용은 각질제거를 도와주고 피부를 부드럽게 만들어주죠. 그리고 우리 피부에 죽은 세포들은 벗겨줘서 피부가 스스로 재생할 수 있게 도와줍니다. 그래서 일반적으로 일주일에 1번 정도는 많게는 2번 정도 필링제를 꾸준히 사용해주는 것을 추천해드리는데요. 오늘은 저도 자주 사용하는 필링제를 직접 만드는 레시피를 한번 공유해보고자 합니다. 그 전에, 우리가 자주 사용하는 필링과 스크럽의 차이를 구분해보겠습니다. 1. 필링과 스크럽의 차이는 무엇일까? 일반적으로 많은 분들이 필링과 스크럽이 동일한 것이라고 생각하시는데요. 명확히 표현하자면 필링은 각질을 녹이는 역할을 하는 것이고, 모든 피부에 사용할 수 있다고 해요. 반면에 스크럽은 많은 분들이 아시다시피 ..
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배우 문상민, 크리스마스가 싫은 네가지 이유 염세진/리얼하이로맨스2(+나이, 키, 학교, 고향, 절친, 인스타, 소속사, exo 카이/세훈/태민 닮은꼴)
여러분 안녕하세요. 요즘은 웹드라마를 생각보다 멀리하고 있는 요즘인데요. 멀리하고있다기보다, 그렇다할 작품도 없고 찾아볼 시간이 없어서인 것 같습니다. 그래서 아무 생각없이 유튜브를 쭉 살펴보다가 흥미로운 느낌의 로맨스리얼리티 프로그램을 발견해서, 알고리즘에 이끌려 보게되었어요. 바로 킼TV에서 제작한 '리얼하이로맨스'인데요. 여름 여행지에서 20살, 20대들의 솔직한 로맨스 리얼리티를 담은 프로그램이에요. 예전부터 유명한 하트시그널과 비슷한 프로그램인데 20살 청춘들의 이야기를 담았다고 생각하시면 될 것 같아요. 아무 이유없이 유튜브 알고리즘이 저를 이끌어서 이 프로그램을 보게 된 건 아니구요. 제가 지난번 플레이리스트 제작 '크리스마스가 싫은 네가지 이유'라는 웹드라마를 통해 문상민이라는 배우를 눈여..
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bhc 스윗텐더(요레요레 리뉴얼 메뉴), 뿌링치즈볼 후기(+가격, 원산지, 레몬요거트소스, 매움, 맵다)
여러분 안녕하세요. 오늘도 어김없이 치킨리뷰로 돌아왔습니다. 오늘은 오랜만에 Bhc 요레요레가 생각나서 주문하려고 봤더니, 이젠 스윗텐더로 리뉴얼되었다고 하더라구요. 알고보니 2017~2018년 경부터 바뀐거같던데 제가 그럼 거의 3년간 요레요레를 안먹었다는? 사실인 건지 새삼 놀랍기도 합니다. 기존에 요레요레를 좋아했던 이유는 평소에 치킨을 좀 느끼하게 생각해서, 저는 닭가슴살처럼 퍽퍽한 부분만 좋아하는데요. 샐러드가 느끼함을 잡아줘서 그 점이 참 좋았고, 샐러드와 치킨 조합의 메뉴가 참 신선해서 정말 좋아했던 메뉴인데 이제는 사라졌다니 너무 아쉬운 마음입니다. 뭐 일부 들리는 이야기로는 샐러드 공급이 어렵다고? 하여 그렇다고 들었는데, 자세한 내막은 모르겠지만 기사를 통해 살펴본 바로는 고객의 니즈를..
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라이프에버 레드크릴오일 14개월분/box 구매후기(+먹는법, 복용방법, 보관, 핵심성분, 효능, 공영쇼핑, 가격, 제품추천, 유통기한)
여러분 안녕하세요. 오늘은 제가 이번에 새롭게 구매한 영양제 정보를 가지고 왔어요. 요즘 대세인 레드 크릴 오일을 저도 이번에 먹으려고 사봤는데요, 라이프에버 제품이구요. 공영쇼핑에서 구매를 했습니다. 그리고 가족들 다 함께 먹기 위해서 14개월분, 14박스를 구매했어요. 라이프에버 레드크릴오일은 천혜의 자연, 남극해에서 자란 크릴(krill)을 사용해서 만들었다고해요. 물에 녹는 100% 크릴오일입니다. 라이프에버 제품 소개에 따르면, 100% 남극해 크릴오일에, 인지질 함유, 아스타잔틴 함유, 오메가3 함유, 3300% 수율(크릴 33kg 투입시, 크릴오일 1kg 생산), 주정추출을 했다고 합니다. 요즘 크릴오일이 건강 프로그램이나, CF에서 자주 등장하고 있는데요. 크릴이란 무엇일까요? 크릴(Kri..
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잠잘 때 머리카락 묶고 자는 게 좋을까? 풀고 자는 게 좋을까?(+장단점)
밤에 잠들기 전, 머리카락을 관리 할 때는 항상 의문이 생깁니다. 머리를 묶는 게 나을지, 푸는 게 나을지 어느날 문득 궁금해집니다. 포니테일로 머리를 묶고 자면 탈모가 촉진 될까요? 평소에 우리가 가볍게 생각하고 머리를 감고 제대로 말리지 않은 채로 잠이들거나, 편하기 위해서 단순히 묶고 잤던 머리가 혹은 피부에 난 여드름이나 피부의 건강을 위해 묶었던 머리카락이 오히려 그러한 우리의 행동으로 인해 안좋은 결과를 가져올 수 있다는 사실! 오늘은 잠잘 때 머리를 묶고자는 것의 장점과 단점에 대해서 확실히 알아보도록 하겠습니다. 여러분도 읽어보시고 본인에게 맞는 부분을 확인해보세요. 1. 머리를 묶고자는 것의 장점 머리를 묶고자면 좋은 첫 번째 장점 중 하나는 피부와 머리카락이 접촉하는 것을 계속해서 방지..
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미스터트롯 임영웅, 신곡 '이제 나만 믿어요' 트로트 최초 음원차트 상위권 (+디지털 싱글, 실시간 1위)
임영웅이 미스터트롯 진이 되면서, 우승자 특전곡으로 조영수와 김이나의 '이제 나만 믿어요'라는 곡이 오늘 3시 음원사이트에 공개되었는데요. 트로트 최초로 멜론, 지니 등에서 상위권 차트를 점령하고, 소리바다, 벅스, 바이브에선 실시간 차트 1위를 하는 영광을 누리는 과정 속에서, 많은 분들이 임영웅의 '이제 나만 믿어요'에 대한 관심을 느낄 수 있었습니다. '이제 나만 믿어요'는 팝트로트 장르로, 일반인들에게는 기존에 알던 트로트와 조금 다른 감성으로 다가올 수 있습니다. 발라드같은 느낌이 강한 이 곡에 대해서 많은 분들이 트로트가 맞냐라는 의견이 분분한 거 같은데요. 팝트로트라는 스탠다드 팝발라드와 트로트가 만난 곡을 말합니다. 팝트로트에 대해 생소하신 분들은 쎄시봉 멤버였던 김세환의 첫 트로트 도전 ..
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혼자 여행가기 좋은, 안전한 여행지 10개 국가(+치안, 여자 혼자 여행, 유럽, 전세계)
혼자 여행을 간다는 것은 살면서 특별한 경험 중 하나죠. 여러분은 혼자하는 여행을 해보신 적 있나요? 아니면 꿈꾸고 계신가요? 혼자 하는 여행은 모든 이들에게 로망인 것 같아요. 저도 삶에 지칠 때 훌쩍 떠나고싶은 마음이 들곤 하는데요. 가끔은 갑자기 여행을 떠나고 싶어도 같이 여행갈 수 있는 친구나 가족, 주변 사람들과 시간 맞추기가 힘들어서 못 가기도 하죠. 혹은 예산이 맞지 않을 때에도 우리는 여행에 대한 생각을 잠시 고민하게 되는데요. 오늘은 혼자 여행가기 좋은 안전한 여행지 10개 국가를 소개해드리려고 합니다. 여행을 떠나려는 이들이 좀 더 편하게 정보를 얻을 수 있도록, 각 나라의 관광명소, 치안의 정도에 따라 유럽 및 해외에서 가장 안전한 10개국의 나라 리스트입니다. 1. 혼자 여행하는 이..
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하트시그널 시즌3 직업 공개, 임한결/정의동/천인우/이가흔/박지현/서민재(+나이, 인스타, 선물 공개 선택, 2회 러브라인, 유튜브)
지난번 포스팅에서 하트시그널 시즌 3가 시작됨을 알리면서 새로운 패널들인 한혜진, 윤시윤, 피오에 대한 소식도 함께 전하면서 출연진들에 대한 정보가 정확히 알려지는대로 저 또한 포스팅을 올리겠다고 했었는데요. 드디어 이번 하트시그널 시즌3 멤버들의 직업이 공개되면서 저 또한 이렇게 포스팅을 준비했습니다. 지난주가 첫방송이었기 때문에 저 또한 기다려왔던 프로그램인 만큼 관심깊게 봤는데요. 아무래도 시즌2의 여운이 커서인지 사실 저는 하트시그널 애청자로서 첫 느낌은 그냥 그랬어요. 그리고 아직 등장하지 않은 메기 출연진들에 대한 정보가 현재 좋지 않은 상황이어서인지 일단 정이 잘 안가더라구요. 또한 새롭게 바뀐 패널들의 모습을 적응하는 데에도 시간이 좀 필요했던 것 같습니다. 그렇지만 이번주부터는 조금은 다..